Rozmowa i trening
Pierwszy trening wprowadzający
Rozmawiamy o Twoim celu, doświadczeniu i preferencjach treningowych. Poznajesz sposób pracy trenera, wykonujesz trening wprowadzający i ustalasz, jak może wyglądać dalszy plan.
Cennik
Jasne stawki
Wybierz pojedynczy trening albo pakiet. Ceny i zasady podajemy jasno, bez opłaty wpisowej.
Pojedyncze treningi i konsultacje
Poznaj trening i naszego trenera
Możesz zacząć od jednej wizyty i spokojnie sprawdzić, czy taki sposób pracy Ci odpowiada.
Korekcja techniki
Pojedyncza konsultacja treningowa
Analizujemy to, co robisz obecnie na siłowni, korygujemy błędy i dobieramy optymalne ruchy oraz objętość pod Twoje cele. Dla osób trenujących samodzielnie, które potrzebują eksperckiego kierunku.
Plan treningowy pod Twoje cele
Konsultacja + indywidualny plan
Rozmawiamy o Twoim celu, doświadczeniu i dostępnym sprzęcie, a następnie przygotowujemy indywidualny plan treningowy. Trenujesz samodzielnie z planem przygotowanym przez trenera.
Szczegóły płatności i odwołania wizyty ustalamy indywidualnie przy pierwszym kontakcie.
Trening indywidualny
Regularność w pakiecie
Pakiet ułatwia trzymanie się planu i obniża cenę pojedynczego treningu. Wybierz liczbę spotkań, która pasuje do Twojego tygodnia.
Na start
4 treningi / miesiąc
1x w tygodniu. Utrzymanie formy, regularna korekta techniki lub mocne uzupełnienie treningów własnych.
Najczęściej wybierany
8 treningów / miesiąc
2x w tygodniu. Optymalny bodziec do budowania siły i mięśni, ze stałym monitoringiem postępów.
Maksymalna intensywność
12 treningów / miesiąc
3x w tygodniu. Kompleksowe prowadzenie i najszybsza droga do wyznaczonego celu.
Trening w parze
Trening lepiej smakuje we dwoje?
Zabierz partnera, partnerkę albo znajomego. Trenujecie razem pod okiem jednego trenera i wspieracie się po drodze.
Cena za parę
Pierwsza wizyta / konsultacja w duecie
Jednorazowa pierwsza wizyta lub konsultacja dla dwóch osób pod okiem jednego trenera.
Na start
4 treningi / miesiąc
1x w tygodniu. Utrzymanie formy, regularna korekta techniki lub mocne uzupełnienie treningów własnych.
Najczęściej wybierany
8 treningów / miesiąc
2x w tygodniu. Optymalny bodziec do budowania siły i mięśni, ze stałym monitoringiem postępów.
Maksymalna intensywność
12 treningów / miesiąc
3x w tygodniu. Kompleksowe prowadzenie i najszybsza droga do wyznaczonego celu.
Informacje organizacyjne
Prosto i bez niespodzianek
Nie masz opieki dla pociechy?
Zabierz ją na trening!
Dziecko do 16 r.ż. może trenować z Tobą pod okiem trenera. Ty zyskujesz spokój ducha, a ono uczy się, że ruch jest naturalną częścią dnia.
Dopłata: +40 zł do Twojej sesji.
Ważne zasady
Szanujmy swój czas
Trening odwołany później niż 24 godziny przed terminem jest rozliczany z pakietu.
Metody płatności
Prosto i bez niespodzianek
GotówkaPrzelewBLIKFaktura